¿Sacar la bandera blanca? ¡No en la cama!
Seguro que en alguna ocasión te hubiera gustado ser más flexible o tener más resistencia… Personalmente me ha...
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El ejercicio de relajar tu suelo pélvico
No existe un ranking sobre palabras que generen una acción contraria a su significado, pero si lo hubiera,...
¿Contraer o relajar?
Contraer o relajar, esa es la cuestión en el suelo pélvico y a veces cuesta saber si se...
La técnica Pompoir (Beso de Singapur) o cómo tocar la flauta como una diosa
El porno mainstream ha reducido el sexo a la penetración, concretamente a una en la que priman las...
Suelo pélvico y embarazo: Tonicidad y erotismo
¿Estás embarazada o acabas de dar a luz? Seguro que se te ha pasado por la cabeza hacer...
Mis primeras bolas chinas: Las 10 preguntas clásicas
¿Has comprado tus primeras bolas chinas y aún no sabes muy bien cómo utilizarlas? Tenemos un gran artículo...
Las 5 dudas más comunes sobre bolas chinas y ejercicios de Kegel
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Muchos hombres van al gimnasio y ejercitan su cuerpo para estar en forma. La mayoría quieren marcar músculo...
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LELO Smart Bead o los orgasmos color de rosa – Reseña por Karen Moan
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El suelo pélvico de los hombres: ejercicios de Kegel para caballeros
Cuando hablamos de ejercicios de Kegel con hombres en rededor puede haber incluso alguno que salte con aquello de...
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Ya sabéis que el suelo pélvico es ese conjunto de músculos y ligamentos que sostienen vejiga, uretra, útero,...
LELO Smart Bead: Tu entrenador personal para el placer (vibrador de ejercicios de Kegel)
Exquisitas y elegantes señoras, este juguete (¿?) se llama LELO Smart Bead y no os va a dejar...