Que le baiser constitue un préliminaire ou représente l’événement principal, s’embrasser est (toujours) incroyable. Non content d’être incroyable, le french kiss serait également bon pour la santé. Que demander de plus ? Une petite info rigolote peut-être ? Saviez-vous que jusqu’à très récemment, nous n’avions pas en français un mot unique pour traduire french kiss ? Un comble. Il convient à présent de parler de « galoche ». Un peu moins chic mais que voulez-vous…
Revenons à nos moutons et découvrons pourquoi s’embrasser est bon pour la santé.
S’embrasser renforce votre relation
Le problème le plus fréquent dans les relations à long terme est la perte d’intimité qui s’installe au fil du temps.
Même si un couple fait encore l’amour de temps en temps, il se peut qu’il le fasse de manière automatisée au lieu de se concentrer sur la connexion. S’embrasser est une façon de travailler sur cette connexion et nécessite que les deux partenaires travaillent ensemble en toute intimité.
Lorsque vous embrassez quelqu’un, votre corps libère de l’ocytocine – aussi appelée « hormone de l’amour ». L’ocytocine facilite les sentiments d’attachement et d’affection, ce qui vous aide à vous rapprocher.
N’oubliez pas qu’il n’est pas nécessaire d’être engagé dans une relation pour s’attacher à quelqu’un et ressentir un lien avec lui/elle.
S’embrasser fait diminuer le stress
Besoin de vous détendre après une longue journée de travail ? C’est le moment d’en profiter.
Les êtres humains sont des créatures sociales qui s’épanouissent dans la communauté et les relations, il est donc logique que notre corps soit programmé pour se déstresser en se connectant.
Le cortisol, l’hormone du stress, peut s’accumuler dans votre organisme, surtout si vous passez une semaine difficile ou si vous êtes anxieux/anxieuse.
Le fait d’embrasser quelqu’un fait baisser le taux de cortisol et aide à soulager le stress. Les câlins et le sexe sont d’autres (excellents) moyens de réduite votre taux de cortisol.
Il existe également un lien direct entre les baisers, le stress et la santé cardiaque.
Il n’est pas rare de sentir sa tension artérielle augmenter lorsqu’on est stressé.e ou anxieux.e, et les baisers peuvent également vous aider pour cela. Les baisers accélèrent le rythme cardiaque, ce qui dilate les vaisseaux sanguins. Cela permet d’augmenter le flux sanguin global et de réduire la pression artérielle. Un sans-faute pour la galoche.
S’embrasser renforce votre système immunitaire
Si vous souffrez d’une quelconque phobie des germes ou des microbes, l’idée d’échanger votre salive avec quelqu’un d’autre pourrait vous rebuter. Sachez que s’embrasser peut être bénéfique pour votre système immunitaire.
Le monde est rempli de microbes, certains sont nocifs, mais nous vivons avec la plupart en harmonie, la majorité des microbes étant en fait bénéfiques, ou au moins neutres, pour notre bien-être.
Ces microbes sont partout, y compris dans votre bouche – et dans celle de la personne que vous embrassez.
Lorsque vous embrassez quelqu’un profondément, vous augmentez le flux de salive, ce qui vous expose, votre partenaire et vous, à de nouveaux microbes qui peuvent contribuer à renforcer votre système immunitaire. Cette augmentation du flux de salive participerait également à la santé des dents, des gencives et de la bouche.
S’embrasser rend le sexe encore meilleur
Cela peut sembler aller de soi, mais nous avons parfois besoin d’un petit rappel : s’embrasser peut améliorer vos rapports sexuels.
Dans le cadre d’une étude, les chercheurs ont étudié l’impact des baisers spécifiques (baisers donnés pendant l’acte sexuel) et des baisers globaux (baisers de tous les jours) sur la vie sexuelle des couples. Ils ont constaté que les couples qui s’embrassaient davantage pendant l’acte sexuel avaient tendance à avoir plus de rapports sexuels en général.
En outre, les femmes de l’étude qui ont déclaré embrasser davantage pendant leurs rapports sexuels ont également déclaré avoir plus d’orgasmes pendant les rapports sexuels. La conclusion logique est que s’embrasser pendant les rapports sexuels signifie avoir plus de rapports sexuels et plus d’orgasmes, en particulier pour les femmes.
Si le baiser augmente l’excitation, l’augmentation des orgasmes peut également être due à la proximité et à l’attachement que l’on ressent lorsqu’on embrasse quelqu’un, ce qui tend à tendance à être plus important pour l’orgasme féminin.
Embrasser quelqu’un pendant un rapport sexuel peut stimuler votre libido d’une autre manière. Savez-vous ce que contient votre salive en plus des microbes ? De la testostérone. Oui, la testostérone.
Plus vous embrassez quelqu’un, plus la testostérone est libérée, ce qui peut contribuer à augmenter l’excitation sexuelle de toutes les personnes concernées.
Cela dit, n’oubliez pas qu’il est parfois amusant de s’embrasser juste pour le plaisir, sans but précis.
S’embrasser est un excellent anti-douleur
Vous avez mal à la tête ? Des crampes menstruelles ? Embrasser quelqu’un pourrait bien vous soulager.
Nous avons dit plus haut que les baisers augmentaient le flux sanguin en dilatant les vaisseaux sanguins ? C’est la clé du soulagement de la douleur. L’augmentation du flux sanguin peut aider à soulager toutes sortes de douleurs, des crampes aux maux de tête. Toutes ces hormones de bien-être peuvent avoir un effet positif sur la douleur.
Et pour toujours plus de plaisir :
