L’orgasme cache bien des mystères et la science a beau progresser, ce plaisir éblouissant abrite encore quelques zones d’ombre… Nous allons pourtant nous efforcer, chère Franne, de répondre à votre question du mieux possible, pour mettre toutes les chances de votre côté. Franne nous pose en effet la question suivante :
Comment avoir un orgasme ? Et comment savoir si on en a un ? (Sachant que je suis une femme)
Il faut d’abord savoir que si l’orgasme est un point culminant fort agréable, il n’a rien de nécessaire pour des ébats épanouis. Bien des femmes ont du mal à l’atteindre, certaines n’y arrivant jamais sans qu’elles considèrent pour autant leurs galipettes ternes ou insipides !
Il n’en reste pas moins vrai que les raisons pour lesquelles on a du mal à atteindre ce sommet extatique peuvent résider aussi parfois dans une méthode d’accès un peu bancal… Rassurez-vous, il existe des chemins qui offrent quelques chances de réussites plus certaines. Voici donc, chère Franne, ce que nous vous conseillons de mettre en œuvre pour gouter aux délices de l’orgasme
Préparez votre corps
L’exploration en solitaire
C’est en apprenant à connaître son plaisir qu’on saura où le trouver ! Le plaisir solitaire permet de découvrir les zones de plaisir qui nous sont propres. Selon les femmes, certaines zones seront plus ou moins délectables et les orgasmes pourront apparaître après stimulation de tel ou tel point de plaisir ! Une fois découverts ceux qui vous font monter au rideau, il n’y aura plus qu’à partager votre découverte avec votre partenaire en le guidant où il faut !
- Le clitoris : A l’aide de votre doigt ou d’un petit vibreur externe, explorez les délices du clitoris et voyez à quel niveau de rideau il vous mène !
- Le point G : Cette petite zone située sur la paroi supérieure du vagin à environ 4 cm de l’entrée fait environ la taille d’une pièce de 2 euros et détient son pouvoir dans les moult terminaisons nerveuses qui la composent, ce qui explique qu’elle fasse décoller certaines. A masser langoureusement mais fermement à l’aide de votre index dans un mouvement de « viens par ici » ou grâce à un vibreur point G adapté !
- Les plaisirs de la réplétion : C’est-à-dire le sentiment d’être « remplie »… Difficile à explorer en solitaire sans l’aide d’un accessoire adapté qui sait montrer qu’il est présent !
- Le « deep spot » : Il s’agit en fait d’une combinaison de 2 points de plaisir situés au fond du vagin, juste avant le col de l’utérus, l’un sur la paroi supérieure et l’autre inférieure ! Leur stimulation sera plus optimale à l’aide de votre index ou votre majeur !
Un périnée musclé
Outre les nombreux bienfaits santé d’un périnée tonique pour maintenir les organes de la zone ou prévenir l’incontinence urinaire, il est également essentiel pour connaître des orgasmes à la hauteur de vos attentes chère Franne ! En effet, l’orgasme se manifestant par une série de contractions musculaires, plus vous aurez le plancher pelvien costaud, plus vous aurez de chance de ressentir ces orgasmes ! Pour muscler votre périnée, vous pourrez pratiquer régulièrement des exercices de Kegel, avec ou sans Boules de Geisha selon la routine d’exercice que vous souhaiterez pratiquer
Préparez le terrain du désir
Plus votre corps brûlera de désir et sera transporté dans des sphères d’excitation qui changent de l’ordinaire, plus il sera à même de rencontrer ces puissantes explosions de plaisir…
L’importance des préliminaires
Exigez de votre partenaire des préliminaires dignes de ce nom avec caresses sensuelles sur tout votre corps, en allant des zones érogènes secondaires vers les zones directement sexuelles, avec le doigt léger et la langue agile, le cunnilingus étant chez certaines un tremplin efficace pour atteindre l’extase… Il faut prendre le temps de réveiller le corps pour qu’il soit réceptif au plaisir.
La chauffe à distance
Nul besoin d’attendre le corps à corps pour échauffer les ardeurs : commencez à faire monter l’excitation avant vos retrouvailles du soir en vous envoyant par exemple de doux sextos avec messages coquins invitant à la luxure ou photos explicites annonçant la couleur de la soirée en perspective…
Le partage des fantasmes
Qu’ils soient réalisés en couple à travers des scénarios érotiques où simplement évoqués et partagés avec le partenaire, les fantasmes sont révélateurs de nos désirs et peuvent servir de base pour faire monter l’excitation. Si vous avez par exemple pour fantasme la folle nuit avec un inconnu, organisez la soirée avec votre partenaire : retrouvez-vous « par hasard » dans un bar, faites connaissance, et partez chez l’un de vous en vous ébattant d’une manière qui casse votre routine de galipette : bandeau aveuglant, liens, bougies de massage…
Variez les explorations
On oublie souvent qu’il y a plusieurs possibilités d’entrée en matière avant de se précipiter dans la galipette sauvage ! Si vous voulez varier vos préliminaires, vous pouvez entamez vos caresses différemment avec nourriture sur le corps à récupérer avec la bouche, ou par des jeux coquins qui poussent au vice, des massages sensuels langoureux…
Changez les terrains
Sans aller jusqu’à l’exploration coquine en lieux publics qui en inhibera plus d’un, profitez de tout changement pour renouveler votre désir et faire monter l’excitation à travers de nouveaux horizons dans une chambre d’hôtel par exemple, un nouvel appartement, ou même dans une pièce différente de votre maison ou encore en jouant les exhibitionnistes devant une fenêtre un peu exposée… Toute nouveauté sera bienvenue pour faire monter le désir rapidement et le plaisir dans la foulée !
Pendant les rapports
Une fois tout ce (doux) travail effectué en amont, il ne restera qu’à vous plonger dans les plaisirs de la galipette en prenant toujours bien soin de mettre toutes les chances de votre côté !
La caresse encore et toujours
Même une fois les préliminaires terminés et les ébats entamés, votre partenaire doit poursuivre les caresses sur tout votre corps pour maintenir l’état d’excitation et l’éveil des sens…
L’abandon
Beaucoup de femmes vous le diront, pour que l’orgasme pointe son nez magistral, il faut être prête à le recevoir ! C’est-à-dire qu’il faut se laisser aller complètement à son plaisir, ne rien retenir, oublier les tracas quotidiens et ne pas hésiter à crier son plaisir pour qu’il explose !
La bonne position
En fonction du fruit de vos recherches en solitaire, adoptez la position qui stimule la zone la plus propice à vous faire décoller : l’Andromaque, Madame positionnée verticalement sur Monsieur allongé, est réputée être une position efficace pour atteindre l’orgasme car Madame gère le mouvement. Pour stimuler le point G, la levrette sera une bonne alliée et pour réveiller les délices du clitoris, pas besoin d’aller plus loin que le missionnaire ou l’Andromaque citée plus haut.
Le vibreur pour couples
Si vous voulez varier les plaisirs, vous pouvez également bénéficier de l’assistance d’un vibreur à utiliser pendant les rapports : que ce soit un anneau vibrant à glisser sur le sexe de Monsieur ou un masseur porté par Madame, vous goûterez alors au plaisir de la vibration en plein ébat !
Wait and see
Il n’y a donc pas de recette miracle pour atteindre l’orgasme à coup sûr, chère Franne, mais si vous suivez ces quelques recommandations, vous mettrez un maximum de chances de votre côté. Quant à reconnaître l’orgasme au moment où il pointera son nez, ne vous inquiétez pas, quand il viendra titiller votre corps de son frisson exceptionnel, vous saurez que c’est lui !
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