Ce n’est pas parce que vous êtes enceinte que vous ne pouvez pas avoir de rapports sexuels et bénéficier du flot d’hormones de bien-être qui accompagne l’orgasme. Il existe de nombreuses idées fausses sur le sexe et l’orgasme pendant la grossesse, et nous sommes là pour rétablir la vérité et détruire les mythes qui l’entourent.
Vous n’êtes pas obligée d’avoir des rapports sexuels pendant votre grossesse si vous n’en avez pas envie ou si votre médecin ou sage-femme vous l’a déconseillé. Mais si vous voulez continuer à avoir des orgasmes réguliers et des moments d’intimité avec votre partenaire, il n’y a aucune raison pour vous en priver. Nous allons donc aborder quelques-unes des préoccupations les plus courantes et, espérons-le, atténuer l’anxiété que vous pouvez ressentir à propos de l’orgasme pendant la grossesse.
La grossesse et les orgasmes : les faits et la fiction, c’est parti.
UN ORGASME PENDANT LA GROSSESSE PEUT-IL NUIRE AU FŒTUS ?
Bien que de nombreux futurs parents craignent de nuire au fœtus en ayant des rapports sexuels pendant la grossesse, la science montre qu’il n’y a aucun danger à avoir des rapports sexuels et des orgasmes pendant la grossesse. Ce n’est que si votre médecin ou votre sage-femme vous a expressément demandé de ne pas vous livrer à des activités sexuelles que vous devriez éviter les parties de jambes en l’air.
Il pourrait même y avoir des avantages à expérimenter l’orgasme pendant la grossesse. Un article de 2018 publié dans la revue Gynaecology and Perinatology affirme que l’orgasme pendant la grossesse peut favoriser la croissance du fœtus en raison de d’une augmentation de l’oxygène et des nutriments. Alors, si votre médecin/ sage-femme vous a donné le feu vert, n’hésitez pas à avoir des orgasmes tant que vous le pouvez !
UN ORGASME PEUT-IL DÉCLENCHER L’ACCOUCHEMENT ?
De nombreux futurs parents croient que le fait d’avoir un orgasme lors d’un rapport sexuel pendant la grossesse peut déclencher l’accouchement ou provoquer une fausse couche. Rien de tout cela n’est vrai et, dans le cas d’une grossesse à faible risque, avoir un orgasme ne déclenchera pas le travail et ne provoquera pas de fausse couche.
Il est important de comprendre que les fausses couches sont rarement causées par ce que la mère fait ou ne fait pas – la plupart des fausses couches se produisent parce que l’embryon ne se développe pas correctement. Les orgasmes n’ont rien à voir avec cela.
Lorsqu’il s’agit de déclencher le travail, la recherche n’a pas trouvé de lien entre le fait d’avoir un orgasme et le déclenchement de l’accouchement. Une étude publiée en 2014 a observé 123 femmes enceintes qui allaient bientôt accoucher. Les chercheurs ont divisé les femmes en deux groupes : l’un devait s’abstenir de toute relation sexuelle, tandis que l’autre devait avoir des rapports sexuels deux fois par semaine.
Rien ne prouve que le fait d’avoir des rapports sexuels ou d’avoir un orgasme puisse déclencher l’accouchement. S’il est vrai que l’orgasme provoque des contractions de l’utérus – la stimulation des mamelons pourrait également avoir le même effet – il ne semble pas que cela suffise à déclencher l’accouchement.
MES ORGASMES SERONT-ILS MOINS FORTS PENDANT LA GROSSESSE ?
Il est difficile de dire si vous ressentirez vos orgasmes de façon moins intense pendant votre grossesse – chaque personne est différente et expérimente le plaisir de manière différente. En outre, plusieurs facteurs peuvent entraver votre plaisir sexuel et vos orgasmes pendant la grossesse.
Avec les changements hormonaux du premier trimestre, certaines femmes enceintes ressentent des effets secondaires tels que des nausées et de la fatigue, entre autres symptômes. Vous pouvez vous sentir mal à l’aise dans votre corps suite à ces changements, et il est assez courant que les femmes perdent tout intérêt pour le sexe pendant cette période.
Naturellement, si votre désir sexuel est inexistant et que vous ressentez une gêne physique, vous serez probablement moins encline à apprécier les rapports sexuels et à avoir des orgasmes. Toutefois, des études montrent que pour la plupart des femmes, la fréquence et l’intensité des orgasmes restent inchangées au cours du premier trimestre.
Les femmes enceintes connaissent également un changement important au cours du troisième trimestre de leur grossesse. Les études montrent que la fréquence et l’intensité des orgasmes diminuent à la fin de la grossesse pour de nombreuses femmes. Ce qui est logique si l’on tient compte de tous les changements physiques qui surviennent à ce moment-là.
Au cours du troisième trimestre, il se peut que vous ayez plus de rondeurs, ce qui peut entraver les rapports sexuels – eh oui, porter un petit être vivant prend de la place – et oblige les femmes à chercher d’autres positions sexuelles qui leur seront plus agréables. En outre, vous risquez d’être plus fatiguée à ce stade de la grossesse, et si vous êtes fatiguée, vous aurez probablement moins envie d’avoir des rapports sexuels ou même de vous masturber.
MES ORGASMES SERONT-ILS PLUS INTENSES PENDANT LA GROSSESSE ?
Certaines femmes peuvent avoir des orgasmes plus intenses lorsqu’elles sont enceintes et signalent une augmentation de leur désir sexuel au cours du deuxième trimestre. En fait, une femme sur 5 connaîtrait son tout premier orgasme au cours de sa grossesse. Et il existe une raison à cela.
Pendant la grossesse, le flux sanguin vers les organes génitaux et l’ensemble de la région pelvienne augmente. L’augmentation du flux sanguin fait que les organes génitaux se dilatent et deviennent plus sensibles. De plus, vous pouvez ressentir une lubrification naturelle plus importante, ce qui contribue également à augmenter le plaisir.
Ainsi, au cours du deuxième trimestre de votre grossesse, vous aurez peut-être davantage envie de faire l’amour et vous constaterez peut-être que les rapports sexuels et les orgasmes sont beaucoup plus intenses que d’habitude.
VAIS-JE AVOIR DES CONTRACTIONS LORS DE RAPPORTS SEXUELS PENDANT LA GROSSESSE ?
Il est vrai que le fait d’avoir un orgasme pendant la grossesse peut provoquer de légères crampes par la suite, et même déclencher des contractions dites de Braxton Hicks au dernier stade de la grossesse. Les contractions de Braxton Hicks sont de fausses douleurs d’accouchement et elles sont normales. Elles ne signifient pas qu’un orgasme a déclenché un accouchement prématuré.
Certaines personnes ressentent même des contractions après un orgasme alors qu’elles ne sont pas enceintes. Il s’agit donc d’une fonction normale du corps humain et il n’y a pas lieu de s’inquiéter dans la majorité des cas. Toutefois, si cela vous arrive et inquiète, n’hésitez pas à contacter votre médecin ou votre sage-femme qui saura vous rassurer.