Alors oui, c’est vrai, sans doute que la plupart des personnes éperdument amoureuses le savent déjà et n’ont pas besoin de conseils extérieurs pour s’en rendre compte. Tant mieux pour ces âmes heureuses. Mais pour beaucoup d’entre nous, les choses ne sont pas si limpides.
On a parfois du mal à faire le tri dans nos émotions et ce n’est pas toujours évident de comprendre ce qui se passe en nous. C’est pourtant essentiel pour coordonner nos actes avec nos émotions. Alors, est-ce de l’amour ou autre chose ? Un besoin d’affection, l’envie d’aimer, la peur d’être seul, un désir passager ? On vous aide à y voir plus clair dans votre cœur !
1) Vous réalisez que vous dites plus souvent « nous » que « moi » ou « je »
Le choix des mots en dit beaucoup plus que ce qu’on pourrait penser sur notre état d’esprit… et nos sentiments ! Alors réfléchissez aux termes que vous employez et à ceux utilisés par votre partenaire. Si le « nous » a tendance à l’emporter sur le « moi » ou le « je », c’est clairement qu’un rapprochement fort, même inconscient, a eu lieu. L’amour a une forte tendance à utiliser le pluriel…
2) Vous êtes prêt(e) à faire des sacrifices pour votre partenaire
Quand il y a de l’amour dans l’air, il y a aussi du sens du sacrifice pas loin. Et ce sacrifice peut prendre différentes formes… On peut sacrifier du temps, de l’argent, ses émotions, ses désirs… Concrètement, c’est la fois où vous avez changé vos plans pour aller déposer votre partenaire en voiture à un rendez-vous, que vous avez cassé votre tirelire pour lui offrir un cadeau époustouflant, que vous avez mis de côté votre envie de soirée pantouflarde pour l’accompagner en soirée… Tous ces signes qui font qu’on couple fonctionne dans la durée et qui, à contrario, sont de mauvaise augure quand ils sont absents !
3) Vous adorez la ou le dévisager
Les jeux de regard sont un excellent indicateur romantique, qui permet de différencier l’amour du désir charnel. Une étude récente a ainsi mis en lumière le fait que lorsqu’il y a amour, on est d’abord attiré par le visage d’une personne, alors que dans le cas d’un désir plus sexuel les yeux se promènent le long du corps.
4) Vous n’avez rien contre un peu de dépendance
La plupart d’entre nous préférons mener nos vies comme nous l’entendons, et être dépendant de quelqu’un est plutôt inconfortable… Et l’inverse n’est pas beaucoup plus agréable : avoir quelqu’un à charge peut être une responsabilité pesante. Mais lorsque deux personnes tendent à se rapprocher au point qu’ils ne sont plus gênés à l’idée de créer une dépendance mutuelle, c’est le signe que l’amour est en train de prendre ses aises !
5) Vous avez parfois l’impression que vous n’avez jamais assez de l’autre
De nombreuses études suggèrent que l’amour est avant tout une expérience de chimie… et fonctionne comme une drogue ! C’est-à-dire que l’amour passionné active dans le cerveau les mêmes zones de récompense que certaines drogues. Une relation de couple réussie repose sur un mélange bien dosé entre temps seul et temps en duo. Mais l’attirance est importante, il faut être un peu accro à l’autre pour que le couple dure ! Si vous vous sentez un peu junkie en présence de votre partenaire, c’est donc bon signe…
6) Vous avez vos différences mais une vision partagée sur les points importants
L’idée que les contraires s’attirent n’est pas dénuée d’une certaine réalité, mais elle devient bancale quand on parle d’amour qui dure… Les opposés s’attirent pour des aventures passagères, parce qu’on a le goût de l’exotique et l’envie d’ailleurs, mais c’est plus compliqué pour tenir sur le plus long terme. Les couples qui s’engagent sur la durée ont souvent une vision du monde qui se rejoint.
7) Vous êtes attiré(e) physiquement par cette personne
Certains prétendent que l’amour n’a pas besoin du physique, mais un grand nombre d’études confirment que le désir sexuel et les contacts intimes boostent le rapprochement et la complicité. L’attirance physique et sexuel permet ainsi de renforcer l’attachement l’un envers l’autre. Le sexe aide le couple à rester connecter l’un à l’autre, et pas seulement physiquement. Si vous avez une alchimie sexuelle forte sans envie de rester avec l’autre en dehors de la couette… ou si à l’inverse vous êtes très attaché à quelqu’un sans aucune envie de vous y frotter sexuellement, il manque dans les deux cas ce qu’il faut pour parler d’amour.
L’amour toujours
Les mécanismes de l’amour peuvent différer d’un couple à l’autre, mais ces sept points capitaux sont ceux qui sont les plus souvent décrits par les différentes études scientifiques sur le sujet. La distinction entre une émotion forte passagère qui imite la passion et un amour véritable qui dure n’est pas si facile. Mais les études montrent qu’un amour passionné devient un amour qui dure quand il est accompagné d’une compatibilité suffisante, d’un environnement social qui soutient le couple et d’une envie de s’engager commune. On terminera évidemment sur une note poétique parce qu’on n’a pas le choix quand on parle d’amour, avec une citation de Paul Eluard tiré de son recueil Le Phénix :
C’est à partir de toi que j’ai dit oui au monde.